Банановая мука — уникальна, она единственная из всех известных видов муки содержит резистентный крахмал. У меня лежат без дела несколько пакетов этого чудо-продукта, и я решила использовать ее по полной. Вот так и родился новый рецепт.
Не зря я купила вафельницу для венских вафель, ведь их можно сделать вполне себе ПП
Вкусный и быстрый обед, который не потребует от вас много сил и времени. Результат удивит, восхитит, и насладит гармонией вкуса! Несмотря на то, что мы используем достаточно калорийные бедра и даже сливки, общая калорийность блюда меньше 100 ккал/100 г! И готовится оно в одной сковороде — а значит, никакой грязной посуды, это ли не чудо? Кстати, это блюдо может стать и идеальным ужином.
Я не пекла оладьи, т.к. со времен детства они ассоциировались у меня с большим количеством жира, на котором их жарили, да и сами они были насквозь пропитаны и даже сочились им. С этими оладьями все по другому. Жира минимум в составе, и он совсем не нужен для того, чтобы получились золотистые, пышные лепешечки. А все дело в рецепте! Кстати, такой нужно обязательно иметь в копилке — выручит, когда вы вдруг найдете в недрах холодильника вполне жизнеспособные остатки творога. И обратите внимание на умеренную калорийность — они подойдут даже для тех, кто придерживается низкокалорийного питания.
Если в вашем рационе перебор жиров и углеводов, белковые оладушки — то, что надо, чтобы разнообразить рацион!
Тыквенный суп-пюре — это основа, из которой можно приготовить несколько вкусных и разнообразных по вкусу супов. Например, с кусочками обжаренного бекона, сыром, креветками, брокколи. На любой вкус!
Фахи́та — блюдо техасско-мексиканской кухни, представляющее собой завёрнутое в тортилью жареное на гриле и нарезанное полосками мясо с овощами. В качестве мясного ингредиента чаще всего используется говядина, но также встречается использование свинины, курятины, а иногда и морепродуктов.
Это немного усовершенствованный старый рецепт маффинов, в котором я заменила крахмал на б/г муку Гарнец, и добавила разрыхлитель. Вроде бы всего ничего, а вкуснятина получилась неописуемая. Если что-то можно описать словами нежный и сочный, то это как раз такой случай.
Яркое, праздничное блюдо с минимальной калорийностью — предлагаю готовить для компании друзей, или семейного ужина.
