Легкий бананово-творожный крем

Идем на рекорд по скорости приготовления. Самый быстрый и вкусный перекус! 3 минуты, 2 ингредиента и… Пусть весь мир подождет!

Калорийность: 87 ккал/100 гр.      Б/Ж/У: 12-0-9
Количество порций/вес: 1/160 гр.
Время приготовления: 3 минуты
Сложность: легко
Ингредиенты
Уже есть
  • банан - 1/2, очень спелый (около 60 гр.)
  • творог 0% - 100 гр.

Половинку спелого (это важно!) банана хорошо взбиваем в блендере с половиной пачки творога. Выкладываем в красивую посудину и наслаждаемся. Замечено, что если есть это блюдо длинной ложечкой, то оно кажется вкуснее )

Если творог сухой и плохо взбивается, то добавьте в блендер немного молока, натурального йогурта или воды. Добавлять жидкость можно и тогда, когда вы хотите получить более жидкую консистенцию крема.

Если нет блендера, или лень доставать, просто тщательно разомните банан и творог вилкой. Но взбитый в блендере — это нежнейшее чудо! Поэтому, не ленитесь )

Прекрасный вариант для перекуса в дороге и на работе.

Поделиться с друзьями:
Пост!
Вы можете: Распечатать рецепт или отправить на E-Mail


!

Комментариев: 2 на “Легкий бананово-творожный крем

  1. Как всегда просто и вкусно, да и очень быстро. придут дети подростки, вот это я и сделаю. Спасибо большое)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.