Творожная запеканка с яблоками и без муки

Творожная запеканка с яблоками и без муки

Продолжаю осваивать свою крошку мультиварку. Качество запеканки в ней — выше всяких похвал! И это не только мое мнение. Я угощала сегодня своих родственников и они поставили блюду уверенную «5»

Пасхальный лимонный кулич без муки и масла

Пасхальный лимонный кулич без муки и масла

 Мне очень хотелось приготовить к светлому весеннему празднику Пасхи низкокалорийный кулич. Я отнеслась к этому со всей серьезностью, выбирая тот, который собрал большинство положительных отзывов. Совпало все: и известный кулинарный блогер, и отзывы, и невысокая калорийность.  И внешне кулич получился очень аппетитным. Но…

Кабачки с шампиньонами «а ля рататуй»

Кабачки с шампиньонами «а ля рататуй»

Что можно сделать из одного молоденького кабачка и двух свежих шампиньонов? Приготовить великолепный диетический гарнир или самостоятельное вегетарианское блюдо, которое подойдет для соблюдающих Пост.

Пастрома куриная по-домашнему

Пастрома куриная по-домашнему

Чем бы полезным и вкусным перекусить, чтобы дотянуть до обеда или ужина? Согласитесь, такие вопросы возникают ежедневно, и очень часто заканчиваются перекусом вкусным, но опасным для стройности фигуры. 

Пита цельнозерновая

Пита цельнозерновая

Пита — лепешка из пресного теста, полая внутри. Популярна в Средиземноморье и на Ближнем Востоке. Ее несомненный плюс — быстрота приготовления и «кармашек», в который можно вложить любую начинку.

Омлет в кавказском стиле — с помидорами и сулугуни

Омлет в кавказском стиле — с помидорами и сулугуни

Роскошный, не побоюсь этого слова, омлет! Кинза и сулугуни придают ему яркую кавказскую нотку, и закрыв глаза легко представить себя на террасе одного из кафе на Домбае, и увидеть реликтовые сосны, почувствовать свежий, горный воздух… и с этого начать счастливое субботнее утро!

Бутерброды с тунцом для полезного завтрака

Бутерброды с тунцом для полезного завтрака

Кто сказал, что бутерброды и правильное питание не совместимы? А хотите, я докажу вам обратное и покажу, как можно сделать вкусный, диетический бутерброд?