Бабагануш — нежная паста из баклажанов, зелени и кунжута

Бабагануш — нежная паста из баклажанов, зелени и кунжута

Бабагануш — вкусное диетическое блюдо из баклажанов, приправленное лимонным соком, ароматной зеленью и перцем. Прекрасное дополнение к куску цельнозернового хлеба или хлебцу. Их союз — прекрасный вариант полезного перекуса для похудения.

Теплые помидоры с чесноком и базиликом за 5 минут

Теплые помидоры с чесноком и базиликом за 5 минут

Необычное диетическое блюдо из овощей: легкое, вкусное и быстро готовится. Можно есть и как самостоятельное блюдо, и как заправку к спагетти, и как гарнир к мясным блюдам.

Быстрые, нет, супербыстрые малосольные огурцы

Быстрые, нет, супербыстрые малосольные огурцы

Сезон огурчиков в самом разгаре. Дачники собирают их ведрами, режут в салаты, солят, маринуют и думают, что бы еще такое придумать, чтобы времени потратить немного, и талии не навредить.  Оказывается, существуют быстрые и оригинальные рецепты диетических блюд из овощей. Предлагаю один из них.

Нежнейший паштет из тунца

Нежнейший паштет из тунца

Ох, как я люблю, когда можно быстро, вкусно и легко приготовить что-нибудь  из простых ингредиентов! Отварного яйца, баночки тунца консервированного в с/с, и 5 минут  достаточно, чтобы  приготовить великолепный и очень нежный паштет, который выкладывается на кусочек хрустящего тоста из черного хлеба, образуя идеальный белковый перекус.

Тающий во рту рулет из скумбрии с желатином

Тающий во рту рулет из скумбрии с желатином

Знаю, что многие из вас любят блюда из рыбы. Поэтому предлагаю красивый и вкусный рулет из скумбрии с желатином. Он достаточно прост в приготовлении, и требует минимум ингредиентов. Готовим?

Быстрая закусочная тарелка «Селяночка»

Быстрая закусочная тарелка «Селяночка»

Подготовка к новогодним праздникам набирает обороты. Хозяйки продумывают меню и составляют список гостей, а я стараюсь придумать блюда, которые сэкономят время, проведенное на кухне. Холодные закуски на скорую руку, и холодные закуски к праздничному столу можно и готовить и подавать разными способами. Мне по душе быстрая и оригинальная подача в сельском стиле.