А есть ли у вас хорошая сковорода? Тяжелая, литая, с толстым дном и отличным антипригарным покрытием? А хотели бы вы получить такую сковороду, не заходя в магазин, и не открывая кошелька?
Не могу не похвастаться результатами фотосессии, которая получилась совершенно спонтанно, и как мне кажется, удалась. Съемки происходили в моей творческой лаборатории, а проще говоря, на кухне. Но не это главная тема письма.
Вы не представляете, как приятно, когда коллеги — кулинарные блогеры, упоминают о твоей скромной персоне у себя на страничках, да еще и в соседстве с великими мастерами! Такими, как Сталик Ханкишиев — виртуоз восточной кухни, человек, имеющий более миллиона подписчиков, или Ирина Чадеева — Чадейка, в блоге которой вы можете найти ответ на любой вопрос, касающийся выпечки, или Зоряна Ивченко, которая…
Я задумалась о том, что каждой хозяйке на масленой неделе захочется порадовать родных, друзей, и себя конечно, вкусными солнечными символами, т.е блинами. И многие остановятся перед трудным выбором: соблюдение традиций, или стройность. Ведь согласно известной шутке безопасные для фигуры блины бывают только в спортзале. Настало время развенчать этот миф!
Кто бы что не говорил, но чаще всего причиной лишнего веса является банальное переедание. С едой мы потребляем больше калорий, чем может переработать наш организм. Все не переработанное благополучно откладывается в жир. И так изо дня в день, на протяжении многих лет. Как же усмирить эти калории? Как обрести над ними власть? Оказывается, выполняя 10 несложных шагов, можно получить прекрасный результат: минус 2-4 кг. за месяц! Ну что, пробуем?
Внимательные читатели блога обратили внимание, что уже почти месяц я не публикую новых рецептов. Действительно, с 1 декабря начался новый, 5 сезон нашей пенсионерской зимовки в Таиланде, на острове Пхукет. Знаю, что многие любят эту страну, поэтому буду делиться всем интересным, что мне повстречается.
Почему бобовые обязательны в меню женщин после 40, как фасоль помогает в похудении, и что вкусного и низкокалорийного можно приготовить из фасоли, читайте дальше
Как вы относитесь к авокадо? Знаю, что многие скажут: «Отлично! Я его обожаю!», а многие еще ни разу не пробовали этот великолепнейший, полезный для женской красоты и здоровья фрукт. И это нужно срочно исправлять. К чему спешка? Читайте дальше…
Лист «ПРОГРЕСС» поможет вам следить за уменьшением веса и объемов, а также изучить свой организм, чтобы знать основные причины, мешающие снижению веса, а именно:
Начните работу с программой с этого листа. На листе «ДАННЫЕ» вы вводите основную информацию о себе: имя, пол, возраст, рост, вес, тип активности.