Если вы не можете найти в магазинах цельнозерновой хлеб, попробуйте великолепные, хрустящие лепешки из творога. Они заменят вам хлеб, на них можно будет намазывать разные паштеты, ими будет приятно выбирать остатки соуса от салатов, и их можно будет есть просто так, наслаждаясь вкусом и красотой!
Мои друзья и читатели подкидывают интересные идеи. Шоколадный мусс в качестве десерта для романтического ужина — одна из них. Капля хорошего алкоголя в данной ситуации не повредит! Поэтому, зальем вишню коньяком и подадим десерт в бокалах для шампанского!
Думаю, что многие из вас любят винегрет, но вот эта долгая варка свеклы и моркови…. потом вся квартира пахнет овощами, а в воздухе висит плотный водяной пар. Сегодня я расскажу, как избежать этой утомительной процедуры.
Рийет — это блюдо, похожее на паштет, но имеющее более грубую текстуру. Поэтому блендером не пользуемся, будет достаточно вилки.
Я знаю, что многие из вас любят покупные паштеты из курицы и индейки. Но кто знает, что производители добавляют в них кроме чистого куриного мяса? Лучшим выходом будет готовить нежные паштеты самим! Тем более, что это не займет у вас много времени. Сегодняшний паштет из отварной куриной грудки с овощами и грецкими орехами тому пример!
Когда решаешь увеличить в своем рационе количество овощей, а быстрые углеводы свести к минимуму, выручат вот такие необыкновенные рецепты!
Правило тарелки. Когда меня спрашивают, в чем заключается правильное питание и как начать питаться правильно, даже не зная всех нюансов, я отвечаю – для начала просто соблюдайте Правило Тарелки.
Бабагануш — вкусное диетическое блюдо из баклажанов, приправленное лимонным соком, ароматной зеленью и перцем. Прекрасное дополнение к куску цельнозернового хлеба или хлебцу. Их союз — прекрасный вариант полезного перекуса для похудения.
Сегодня счастливый день — в моей копилке очередной рецепт простого, быстрого, и вкусного блюда. Которое отлично подойдет на завтрак, обед, ужин, и даже в качестве перекуса!
