Этот штоллен с уверенностью можно назвать правильным, ведь в нем ни грамма пшеничной муки, сахара и трансжиров, умеренная калорийность, и потрясающий вкус! 

Если у вас непереносимость глютена, оладьи из кокосовой муки — отличный вариант. И даже если вы спокойно употребляете глютен, эти оладьи нужно делать для разнообразия. Если вы, как и я, не любите яркий кокосовый вкус, пеките обязательно, т.к здесь он очень тонкий и приятный.

Достаточно легкий и нейтральный бисквит подойдет в качестве основы для муссовых тортов

Если нет тыквы, не беда, просто с курицей тоже вкусно!

Не знаю, как вы, а я обожаю бутерброды и сэндвичи! За легкость приготовления, за вкус, за вид, за разнообразие. Конечно, я говорю не о самых известных с детства бутербродах из белого батона с маслом, сыром и колбасой, я говорю о полезном бутерброде, в котором белый хлеб из муки высшего сорта заменен ароматным хлебушком из цельнозерновой муки, в которой сохранены все полезные макро и микро элементы и огромное количество необходимых витаминов.

С этим рецептом можно решить проблему перекусов, ведь ароматные ломтики пряного мяса легко заменят ветчину и колбасу!

Сыроедческое шоколадно-овсяное печенье готовится за 10 минут, содержит только полезные ингредиенты и порадует любителей шоколада.

Друзья из России привезли мне мак! Ура! Есть повод побаловать свою семью низкокалорийным десертом без муки, с минимумом сахара и с добавлением полезных овсяных отрубей. Встречайте, диетические блинчики с маком!

Сегодняшняя выпечка без муки только для отъявленных сладкоежек. Несмотря на то, что в рецепте нет ни грамма сахара, оладьи получаются очень сладкими! И ароматными. А еще и полезными. Ведь в их составе отличные ингредиенты: фрукты, лен и яйца.

Вот это действительно удача! Такое легкое в приготовлении блюдо, такое эффектное, и очень вкусное! Даже не верится, что это — выпечка без муки! Но именно по этому палочки полны белка, а не углеводов.